Monthly Archives: maio 2009

Uma Receita De Xarope De Abacaxi Para Aliviar Comum De Doenças De Saúde

Abacaxis são feitos de diversos frutos, que se encaixam em torno do centro, o que faz com que cada fruto do abacaxi uma nutritivos frutos. Na verdade, abacaxis são parte à família das bromeliáceas, e uma das poucas bromélias para criar comestíveis da fruta com propriedades medicinais.
Trata Doenças e Infecção
Estudos têm demonstrado que o suco de abacaxi pode aliviar a tosse e pode ser cinco vezes mais eficaz do que sobre o contador de xarope para a tosse. Isso porque a fruta contém bromelina, uma substância química que é rico em propriedades medicinais que eliminam microorganismos e ajudar a combater doenças, o câncer, infecções bacterianas e virais, bem como de infecções fúngicas. É por isso que muitas pessoas usam o suco do abacaxi para fazer um xarope para ajudar a combater a pneumonia.
Excelente Fonte de Vitamina C e Magnésio
Abacaxi xarope contém cerca de metade da ingestão diária de vitamina C, o que o torna extraordinário para apoiar e impulsionar o sistema imunológico, então é capaz de lutar contra as infecções e prevenção de futuros, tais como pneumonia ocorra.
Além disso, xarope de abacaxi é uma incrível fonte de manganês, um mineral que, essencialmente, ajuda a disposição de som conjuntivo, ossos e tecidos. Manganês permite uma melhor retenção de cálcio, metabolizar gorduras e açúcares, além disso fortalece a capacidade dos nervos.
Tratamento de Edema
Na Alemanha, xarope de abacaxi foi reconhecido pela sua capacidade de tratar o inchaço e agravamento do nariz e dos seios nasais, trazidas pela cirurgia ou dano, por isso é, sem dúvida, um destaque entre os mais conhecidos remédios naturais.
Em 2010, Der Parma Química publicou um estudo, cujo objetivo era encontrar alguns rentáveis medicamentos para pacientes com tuberculose, e irresistível doença provocada pelo Mycobacterium tuberculosis. Como um pouco de seu estudo, os cientistas descobriram que a mistura de xarope de abacaxi, sal, pimenta e néctar, significativamente ajuda os pacientes para a descarga de fluidos corporais nos pulmões para que eles possam respirar melhor e deve ser liberado a partir de congestão no peito e respiração ofegante.
A Saúde Dos Olhos
Abacaxi com calda pode diminuir o perigo de degeneração macular, uma infecção que afeta os olhos, como indivíduo, começam a idade, devido a algum grau para o seu elevado grau de vitamina C e de prevenção do câncer de agentes contém
Anti-inflamatórios Saúde
Devido à mistura de bromelina substâncias que podem ser removidos a partir do centro do abacaxi, você pode usar um xarope de abacaxi para aliviar e diminuir a grave inflamação, junto com a redução do crescimento de um tumor.
Uma Receita Caseira de Abacaxi com Calda
Para fazer um caseiro de abacaxi com calda, é melhor pressionar o suco fresco orgânico abacaxi-se para que você possa receber o potentes nutrientes e propriedades medicinais que ele contém. Uma vez que você tem o suco fresco você pode usar a receita abaixo para fazer um caseiro de abacaxi com calda de açúcar.
Ingredientes
Xícara de abacaxi suco de
Pedaço de gengibre Picados
Xícara de Suco de limão fresco
½ Colher de chá de pimenta caiena
Direções para o Xarope
Misture todos os ingredientes acima e os xaropes está preparado! Ele deveria ser devorado com freqüência, ¼ recipiente de 2 a 3 vezes por dia para receber a cura que você precisa.

Como Fazer Quiabo Água Para o Diabetes, Asma, Limpar o Seu Corpo e Mais

O quiabo é um dos mais comuns vegetais, ao mesmo tempo, com grandes propriedades medicinais. É popular, usado em muitas receitas por causa de seu valor nutritivo. Este vegetal tem uma longa lista de benefícios e pode ser consumida de muitas maneiras.
Aqui está uma incrível receita que vai aumentar a sua saúde de várias maneiras. É simples de fazer e tudo o que você precisa são 4 quiabos frescos e 3 xícaras de água. Para fazer a bebida, remova as pontas dos quiabos e corte-as ao meio. Mergulhe-os na água por uma noite inteira. Beber o quiabo água na manhã seguinte com o estômago vazio.
Beber Este Quiabo Água para turbinar a Sua Saúde
1. Beber regularmente e você vai ter uma boa quantidade de fibra dietética, vitaminas, bem como minerais para o seu corpo, todos os quais são altamente recomendados para o controle do colesterol e normalizar os níveis de açúcar no sangue, assim, de combate a diabetes.
2. Como quase metade das doenças renais estão associadas com diabetes, quiabo água também ajuda com doenças renais. E há estudos descobriram que consumir quiabo regularmente ajuda a reduzir o risco de doenças renais.
3. A fibra alimentar promove a saúde do cólon. 1 xícara (100g)de quiabo contém 2,5 gramas de fibras, que é de 10% do valor diário recomendado.
4. Quiabo água ajuda com a Asma como quiabo contém níveis elevados de vitamina C, que tem sido comprovada para ajudar com a Asma, bem como outros problemas respiratórios.
5. Uma xícara de quiabo contém mais de 27% recomendado necessidades diárias de vitamina C, tornando-o como um bom agente para promover a pele saudável. O consumo Regular de quiabo água vai fazer sua pele parecer mais jovem e vibrante.
6. O quiabo é uma boa fonte de ácido fólico, o que aumenta a saúde dos ossos e previne a osteoporose. A vitamina K é essencial para fortalecer os ossos.
7. Também devido ao rico conteúdo de fibra quiabo, bebida quiabo água ajuda a aliviar a prisão de ventre e garantir facilidade de movimentos intestinais.
8. Quiabo água é super baixa em calorias, e junto com as fibras, mantém você se sinta cheio por mais tempo para que previne a obesidade e promove a perda de peso.
9. O quiabo é bom para a sua visão. É rica em luteína, xanthin e beta-carotenos, que são importantes para promover uma visão saudável.
10. O quiabo também previne a anemia, como o ácido fólico, vitamina K e ferro, que ajuda na coagulação do sangue, células vermelhas do sangue de produção, portanto, de luta contra a anemia.

11 Maravilhosos Benefícios Para A Saúde De Abacaxi

Não deixe que seus picos exterior intimidá-lo – abacaxis são super doce por dentro, e oferecem poderosos benefícios para a saúde de todos os paladares! Eles são baixos em gordura e alta em nutrição, dando ao seu corpo uma super dose de vitaminas e minerais para uma saúde melhor. Conhecidos para melhorar a saúde do aparelho digestivo, saúde bucal, saúde da circulação sanguínea e até mesmo a saúde dos ossos, abacaxis são o perfeito indulgência.
Aqui estão 11 benefícios para a saúde de comer abacaxi:
ELES SÃO SUPER PODEROSOS ALIMENTOS ALCALINIZANTES
Enquanto abacaxis são naturalmente ácidos à base de plantas alimentares, quando digeridos, eles tem um super alimentado alcalinizantes efeito em seu corpo. Aumentando a alcalinidade do seu corpo que você crie um ambiente no qual os germes, bactérias e doença não pode prosperar, ao mesmo tempo aumentando a sua saúde e níveis de energia.
ELES SÃO EMBALADOS COM VITAMINA C
Apenas uma xícara de abacaxi dá-lhe 131% da quantidade diária recomendada de Vitamina C, o que significa que o seu sistema imunológico e a pele ficará radiante com vitalidade. A vitamina C é um poderoso antioxidante que ajuda a combater a formação dos efeitos prejudiciais dos radicais livres que podem causar câncer. Ele também estimula a formação de glóbulos brancos, que são o seu corpo mais forte soldados de defesa contra germes, bactérias e doenças.
ELES SÃO EXCELENTES PARA A SAÚDE DO APARELHO DIGESTIVO
Pobres saúde digestiva é evidente a partir de sintomas de prisão de ventre, diarréia, úlceras, inchaço, dor de estômago, má absorção de nutrientes e doenças, tais como a síndrome do intestino irritável. O abacaxi pode ajudar a combater tudo isso porque eles contêm solúvel e insolúvel da fibra, o que ajuda a limpar as toxinas e ajuda a obter o seu sistema de volta em perfeita ordem de funcionamento. O abacaxi também conter uma única enzima conhecida como a bromelina, que atua como uma suave carne de amaciante e tem a capacidade de quebrar as proteínas e as gorduras mais facilmente em seu intestino. Esta mesma enzima é o que faz com que o espinhoso, formigamento na língua depois de comer grandes porções de abacaxi.
ELES MANTER SEUS OSSOS FORTES E SAUDÁVEIS
Abacaxis são uma excelente fonte de minerais de manganês, que é importante para a manutenção da densidade óssea e para um ótimo crescimento e reparação. Um abacaxi oferece até 720% de sua dose diária recomendada de manganês, o que o torna perfeito copa do lanche para dentes e ossos saudáveis. Com essas estatísticas, é óbvio porque o abacaxi é considerado uma das mais ricas fontes deste mineral importante em comparação com qualquer outra fonte de alimento.
ELES REFORÇARÃO A GENGIVA
O abacaxi tem sido muitas vezes utilizado como um natural curador para a perda de dentes e gengivas inchadas, e isso é porque eles têm poderosas propriedades adstringentes. Adstringente compostos são responsáveis para apertar e tonificar os tecidos de seu corpo, e combinado com os poderosos antioxidantes que o abacaxi contém, a sua gengiva vai ficar firme e forte novamente. O abacaxi também contêm natural com propriedades anti-inflamatórias que ajudar ainda mais na destruição de bactérias orais e reduzindo o inchaço.
ELES MELHORAR A FERTILIDADE
O abacaxi contém poderosos antioxidantes, como a Vitamina C e o beta-caroteno, além de ter um montão de vitaminas e minerais como folato, zinco, potássio e magnésio. Todos estes compostos têm sido comprovada para melhorar tanto masculinos quanto femininos de fertilidade, como eles protegem o sistema reprodutivo dos danos de efeitos prejudiciais dos radicais livres e oxidação. Eles também melhoram o fluxo de sangue devido à rica fonte de ferro e potássio, que também atua como um natural reprodutiva enhancer.
ELES SÃO EMBALADOS COM OLHO SAUDÁVEL ANTIOXIDANTES
O abacaxi contém os mesmos antioxidantes, como cenoura, que é conhecida como beta-caroteno e é excelente para manter a saúde dos seus olhos. O Beta-caroteno e o rico dose poderosa de Vitamina C ajuda não só a manter os olhos saudáveis, mas também para evitar qualquer degeneração macular e visionário desafios ocorra.
ELES SÃO UMA ÓTIMA FONTE DE VITAMINA B6
A vitamina B6, que auxilia o corpo a converter alimentos em energia, o que ajuda o seu corpo para se sentir alimentado e nutrido de dentro para fora. Ele também ajuda a dar a manter o seu cabelo, a pele, o fígado e os olhos na condição de topo, enquanto sendo provados para acalmar os nervos de estresse. Apenas uma xícara contém mais de 10% da dose diária recomendada, fazendo com abacaxis, um grande fruto para o funcionamento saudável de todo o seu corpo.
ELES SÃO BAIXOS EM CALORIAS E ZERO GORDURA
Uma xícara de abacaxi contém apenas 82 calorias e zero por cento de gordura, o que o torna perfeito lanche entre refeições. Eles também oferecem a 9% de sua dose diária de fibras, o que torna este doce e picante mordida perfeita em qualquer dieta. A doçura natural de abacaxi, não significa que eles contêm uma boa dose de açúcar natural, que pode não é a melhor opção para quem sofre de diabetes.

ELES SÃO UM EXCELENTE ANTI-INFLAMATÓRIO
O abacaxi contém um anti-inflamatório natural enzima conhecida como a bromelina, e quando combinado com a dose de potássio dispõe de seu corpo, alívio da dor e inchaço, tais como tendinites, inflamações do ouvido, dor de garganta, artrite e gengivas inchadas. Estudos de bromelina chegaram a sugerir que ele pode reduzir o tamanho dos tumores, o que faz com abacaxis do tratamento perfeito para quem quer investir na sua saúde a longo prazo.
ELES MELHORAM A CIRCULAÇÃO DO SANGUE

Aqui está o Que Vai Acontecer com o Seu Corpo Quando Você Adicionar Açafrão-da-índia Para Sua Manhã de Água de Limão

Começando o dia com a morna água de limão é uma das melhores coisas que você pode fazer para o seu corpo. Limões são carregados com a vitamina C, B, cálcio, ferro, magnésio, potássio, enzimas, antioxidantes e fibras. Avançar para a adição de um host saudável de nutrientes, que também dá início a digestão, estimula o sistema imunológico, combate a inflamação, e, que hidrata e energiza o corpo.
Para mais informações, leia: 15 Motivos para Você Beber Água de Limão Todas as Manhãs
Para fazer este saudável hábito de manhã, melhor ainda, eu recentemente comecei a adicionar açafrão-da-índia também. Além de obter os benefícios surpreendentes do morna água de limão, açafrão-da-índia irá transformá-lo em uma alta concentração de nutrientes, purificar a energia de bomba para voar através de seu dia.
O que açafrão-da-índia-água de limão pode fazer por você:
Impulso propriedades anti-inflamatórias de água com sumo de limão. Curcumina, ou açafrão-da-índia é composto ativo, é um potente anti-inflamatório composto que corresponde a eficácia de muitos over-the-counter anti-inflamatórios.
Aprimorar o poder do cérebro. Os limões são uma excelente fonte de cérebro-aumentar o potássio e magnésio, enquanto o açafrão-da-índia foi encontrado para reduzir o risco de disfunções cognitivas, tais como a demência e o mal de Alzheimer.
Atividade antioxidante. Tanto o limão e açafrão-da-índia possuem forte atividade antioxidante para manter sua pele em perfeito estado e manter tumores na baía.
Melhorar a digestão. Comer ou beber açafrão-da-índia em uma base diária estimula a vesícula biliar, reduz o inchaço e gás, e previne a inflamação do trato digestivo, enquanto o suco de limão ajuda a soltar e liberar as toxinas do sistema digestivo.
Coração-friendly. Curcumina reduz o LDL (ou mau) colesterol, previne a coagulação do sangue e remove a placa build-ups nas artérias.
Perda de peso ajuda. Limões stoke metabólica de fogo, o que ajuda a queimar mais calorias do alimento que você come.
Propriedades de limpeza. O limão e açafrão, estimulam o fígado a produzir mais enzimas. Ele permite que o fígado trabalhe de forma mais eficiente na eliminação de toxinas e resíduos.
Açafrão-da-índia-água de limão receita