Monthly Archives: julho 2009

13 Maneiras De Limão, A Água Pode Melhorar A Sua Saúde

É bem conhecido que os limões contêm uma boa quantidade de vitaminas e minerais que o nosso corpo precisa para funcionar normalmente. O limão tem muita vitamina C, que é usado como um antioxidante para apoiar o sistema imunitário e é composto de vitamina A, vitamina B6 e vitamina B1. Devido a todos estes nutrientes, o suco de limão é adicionado à água para criar um efeito benéfico nutrição bebida para o corpo.
Alguns dos benefícios que você pode receber de beber água de limão são:
1. Melhorar A Digestão:
Para ser saudável é necessário uma boa digestão, devido a má digestão pode levar a problemas de saúde. Se você quer manter uma vida saudável, todas as manhãs, em jejum, tomar uma bebida quente água de limão. Isto é feito porque a indigestão causada por baixos níveis de pH e água de limão impede que isso aconteça.
2. Sistema Imunológico:
O nosso corpo é protegido pelo sistema imunológico que é por isso que devemos melhorá-lo e torná-lo mais forte. Você pode fazer isso por beber quente água de limão, que ajuda no combate a doenças com o seu anti-bacterianos e anti-virais propriedades.
3.Melhor Saúde Oral:
Beber água de limão depois de acordar, é útil para a manutenção da saúde oral, pois a água de limão tem propriedades anti-bacterianas e mata a maioria das bactérias em sua boca.
4. Mais Feliz Do Humor:
Devido às elevadas quantidades de vitamina C, o limão, a água melhora o seu humor, também, o que ajuda na mudança de humor é o cheiro também.
5. Melhor Urina De Produção:
Água de limão defende o nosso corpo de infecções do trato urinário. Como é natural o diurético que aumenta a micção e elimina todas as ameaças ao seu sistema.
6. Natural De Perda De Peso:
Mel misturado com água de Limão é uma boa torcedor para a perda de peso. Esta bebida prende o seu metabolismo e ajuda na queima de calorias.
7. Cura para a Gripe e Resfriado:
Mel e limão é muito conhecido receita para curar uma gripe ou resfriado. A água de limão mata as bactérias e ajuda o sistema imunológico ficar melhor, enquanto o mel que alivia a dor de garganta e tosse.
8. Natural, Desintoxicante:
A mistura de água com sumo de limão com sal é uma medida saudável. Fazendo isso você limpar o seu sistema de toxinas e dar suporte para a perda de peso.
9. Equilibrados os Níveis de pH:
Quando o equilíbrio do pH é muito baixo ou muito alto você pode enfrentar alguns problemas de saúde e para evitar que você precisa beber água de limão com um pouco de sal.
10. Melhor Absorção De Minerais:
O nosso corpo precisa de minerais, mas não pode produzi-los. Felizmente, beber água de limão com um pouco de sal pode ajudar a fornecer o nosso corpo com alguns.
11. Melhor Saúde Do Coração:
O nosso coração é o órgão mais importante e precisamos dele para se manter saudável. Suco de limão é boa para isso, porque de um valor elevado de potássio e vitamina C, que ajuda a controlar a pressão arterial e reduz os níveis elevados de colesterol.
12. Pele Saudável:
Limonada é ótimo para o seu cabelo e pele. A vitamina C previne rugas e retarda o envelhecimento.

Sensibilidade ao glúten: você glúten sensível ou quimicamente ferido?

Você tem sensibilidade ao glúten? Bem, você não está sozinho. De acordo com a Fundação Nacional para A Consciência, de até 18 milhões de Americanos podem sofrer de não-celíaca sensibilidade ao glúten (NCGS). “Nós realmente não sabemos o mecanismo pelo qual isso ocorre”, afirma Sheila Crowe, M. D., professor da divisão de gastroenterologia na UC San Diego School of Medicine e um porta-voz da American Gastroenterological Association.
O Que Faz Com Sensibilidade Ao Glúten?
O glúten é uma proteína encontrada em cereais como cevada, centeio e trigo. O trigo é o mais comum de grãos associado com intolerância ao glúten. Curiosamente, que o trigo e glúten tem sido consumida há milhares de anos, mas só até os últimos 10 anos, o aumento de glúten alergias se tornar aparente. Assim como o Dr. Sheila Crowe dito acima, “Nós realmente não sabemos…”
Então, por que apenas tratar os sintomas de glúten insensibilidade sem lidar com, no que alguns estudos indicam, a forte possibilidade de que algo NO trigo e em outros glúten alimentos que é o problema, e não apenas os alimentos?
Novas Doenças associadas à Química de Desenvolvimento
Desde a segunda guerra mundial, houve um desenvolvimento sem precedentes e utilização de produtos químicos que macula quase tudo o que os seres humanos usam, comer, beber e respirar. Doenças como a Múltiplos produtos Químicos Sensibilidade Ambiental a Doença, a Síndrome do Edifício Doente, Alergias Alimentares, Sensibilidade ao Glúten e uma série de outras doenças auto-imunes eram praticamente inexistentes até depois que o global, o uso de tais substâncias químicas poderosas no cultivo e processamento de alimentos.
Na verdade, a Monsanto Company é um dos principais produtores de não só geneticamente modificadas (GM) de semente, mas Roundup, glifosato, base de herbicida que tem influenciado agrícola alterações e produzido em biotecnologia de produtos globalmente. Os agricultores aplicar uma quantidade chocante de glifosato em cultivos em ambos os EUA e em todo o mundo não só para matar as ervas daninhas, mas para realmente usar Roundup como um dessecante sobre os campos de trigo antes da colheita. Isso economiza dinheiro e aumenta os lucros.
Em poucas palavras, esta é a forma como é usado: Cerca de 7 a 10 dias antes da colheita, o trigo está encharcado com glypohosate (Roundup). Isso faz com que os grãos de trigo a secar rapidamente, lançando as sementes e permitindo uma colheita antecipada. É menos desgastante em equipamentos agrícolas e produz uma grande colheita.
Isso é chamado de “desidratação” e NÃO é licenciada, porque não é usado no modo comum de controle de ervas daninhas. Enquanto isso, é vantajoso para os agricultores e grandes corperations, como a Monsanto, pode ser devastador da saúde dos consumidores. A conclusão óbvia, com base na pesquisa, é que o Roundup é ingerida diariamente pela maioria dos consumidores.
Química Lesões
O glifosato foi encontrado em uma infinidade de exames médicos e foi apresentado no sangue e amostras de urina de seres humanos. O Detox relatórios de Projecto que, “níveis de Glifosato foram encontrados para ser significativamente mais elevados na urina de seres humanos que comeram não-alimentos orgânicos, em comparação com aqueles que comiam principalmente de alimentos orgânicos. Pessoas cronicamente doentes mostrou significativamente maior de resíduos de glifosato na urina do que pessoas saudáveis.”
Basicamente, os produtos químicos no Roundup interromper a função normal de boas bactérias no trato gastrointestinal e pode causar a permeabilidade da parede do intestino. As consequências são muitas vezes sintomas de doenças auto-imunes, tais como a sensibilidade ao glúten e toda uma série de outras questões relacionadas com a saúde. Este, basicamente, valores para o corpo humano, a sustentação de um produto químico lesão.
Depois de estudar o problema em profundidade, Stephanie Seneff do MIT, está convencido de que o Roundup é tóxico ingrediente ativo, o glifosato, é uma toxina letal que significativamente os danos do corpo humano causando uma ampla difusão da doença e do sofrimento.
Dr. Seneff afirma ainda que o número crescente de diagnósticos em muitas destas doenças não são simplesmente genética…não é definitiva de uma causa ambiental, que não é tratado com o mesmo quando os pacientes sair de comer glúten em suas dietas.
A resposta?
Talvez seja o Round up no trigo e outros glúten alimentos, NÃO o glúten em si. Parece haver uma correlação direta do aumento da intolerância ao glúten e a torrencial de produtos químicos tóxicos no cultivo do trigo desde que foi introduzido pela primeira vez para a agricultura, indústria, em 1974.
Até mesmo o FDA finalmente mostrou alguma preocupação, e, em fevereiro de 1016 (um pouco atrasado para o jogo!) tem sido relatado para ter começado os testes de consumo de produtos alimentares para o glifosato na verdade, para determinar o quanto a química é, na verdade, nos alimentos que os Americanos comem.
Bom Suporte Imunológico Ajuda A Melhorar A Sensibilidade Ao Glúten

Dependência de açúcar – 13 Maneiras Eficazes para Sair

A dependência é uma condição em que a pessoa não tem o desejo incontrolável de tomar uma substância, ou uma actividade, que vai fazer a pessoa se sentir bem, mesmo sabendo que ela pode levar a efeitos adversos.
A moderação em tudo, incluindo a consumir um pouco de açúcar sem ir ao mar tem sido recomendado como uma forma de se manter saudável. Muito açúcar o consumo iria aumentar o risco de obesidade, diabetes tipo 2, pressão alta, doenças do coração, o TDAH (especialmente em crianças), doenças infecciosas (tais como resfriados e gripe), e hepática gordurosa não alcoólica a síndrome.
Por que açúcar é tão viciante?
O açúcar é viciante porque você tem um dopamina resposta a ele. O presente de açúcar no sangue, causa a liberação de dopamina, que é um neurotransmissor no cérebro que faz você se sentir bem. Assim, através do consumo, mesmo uma pequena quantidade de açúcar, o seu cérebro produz uma calmantes e dopamina resposta.
Um estudo realizado por Eric Stice, Ph. D., um neurocientista no Oregon Research Institute mostrou que o açúcar ativa as mesmas regiões do cérebro que são ativadas quando uma pessoa consome drogas como a cocaína. Ele também descobriu que usuários pesados de açúcar desenvolver a tolerância significa que eles precisam de mais e mais açúcar, para obter o mesmo dopamina resposta e sentir o mesmo efeito.
Açúcar ativa os receptores opióides no cérebro e afeta o centro de recompensa, o que leva a comportamentos compulsivos, apesar das consequências negativas, como aumento de peso, dores de cabeça, desequilíbrios hormonais, e muito mais. Um estudo mostrou que se for dada uma escolha, ratos vai escolher o açúcar sobre a cocaína no laboratório de configurações, porque a recompensa é maior do que é o “alto” é mais prazeroso.
Prova – de-açúcar dependência

Como Este Óleo Feito Com Pimentão Vermelho Azeite Curas Articulações Dor Em 1 Semana

Doença articular é o resultado de muitos fatores, incluindo o envelhecimento, artrite, bem como outras doenças crônicas. Usando remédios naturais para tratar a dor nas articulações é sempre melhor do que encontrar a ajuda de que o alívio da dor de drogas, o que pode levar a vários efeitos colaterais no corpo.
Tentar alguns remédios de ervas, juntamente com alimentos saudáveis e praticar exercícios regularmente, você vai descobrir que é fácil lidar com esse problema.
Aqui está uma solução simples que você pode fazer em casa, ele disse que vai curar articulações dor e reumatismo em apenas 1 semana!
Ingredientes:
10 fresco red hot peppers
2 xícaras de frio com infusão de azeite de oliva
Como fazer:
Corte os pimentos em fatias finas e remover o pecíolo, em seguida, transformá-la em um moedor de carne para obter uma xícara de pó fino.
Coloque o pó em um frasco de vidro e, em seguida, despeje o azeite de oliva.
Colocá-lo em um local escuro por uma semana, em seguida, coar. Armazenar o óleo em um lugar escuro, sem luz solar direta.
Como usar:
Quando utilizar, massagem algumas gotas deste óleo em áreas afetadas. Continue fazendo isso várias vezes ao dia por uma semana, e você vai sentir o seu efeito benéfico sobre a sua dor. Em seguida, você pode decidir como, muitas vezes, para usá-lo com base em seus níveis de dor. Ele pode ser usado por um par de meses.

10 Notáveis Benefícios para a Saúde de Cardamomo! Como Fazer o seu Chá?

O cardamomo é um aromático tempero nativo da Índia, Nepal e Butão. Ele tem sido usado por milhares de anos como uma medicina tradicional. – Aumentar o sabor de certos alimentos com o seu potente, de sabor picante e oferece vários benefícios para a saúde. Cardamomo contém grande antioxidantes que protegem nosso corpo contra os radicais livres, ou as células danificadas.
A Sua Nutrição Valor
O cardamomo é ótimas fontes de potássio, cálcio, magnésio, ferro, tiamina, vitamina A e vitamina C, sua semente também uma excelente fonte alimentar de limoneno, um produto químico normalmente encontradas em frutas cítricas. Tem sido mostrado para aumentar a atividade antioxidante e útil para prevenir e tratar o cancro.
Cardamomo Simples Chá Receita
Ingredientes:
2 xícaras de água
4 colheres de chá de mel
1 colher de sopa fresca picada gingerroot
1/2 colher de chá de cardamomo
6 individuais sacos de chá
1-1/2 xícaras livre de gordura de leite
Modo de tomar:
Ccombine água, o mel, o gengibre e o cardamomo em uma panela pequena e deixe ferver.
Reduza o calor