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Eficazes Remédios Naturais para a Pressão Alta Que Você Deve Saber

A hipertensão ou pressão arterial elevada é uma condição que resulta de seu coração ter que trabalhar mais para bombear o sangue através do corpo. Ele é considerado pelos peritos médicos como um “assassino silencioso”, devido à sua característica de ser symptomless. Aqui está o resumo das causas, sinais e remédios naturais para a pressão arterial elevada.
O que causa a hipertensão?
O Centro para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) indicou que a elevação da pressão arterial pode ser desencadeada por certos fatores de risco altamente associada com o estilo de vida, nutrição, e outras condições, principalmente:
Supra-renal e distúrbios da tireóide
Doença renal crônica
Estresse emocional ou tensão
Excesso de sódio e gordura na dieta
Ingestão excessiva de álcool
História familiar ou genética
O excesso de peso e obesidade
Idade de 35 anos e acima
Gravidez
Estilo de vida sedentário
A apnéia do sono
Fumar
Quais são os sinais e sintomas da hipertensão?
Embora normalmente não mostra quaisquer sinais e sintomas, aqui está a lista de algo para olhar para fora para:
Sangue na urina
Crônica a dor no peito
Dificuldade em respirar
Fadiga e confusão
Batimento cardíaco Irregular
Forte dor de cabeça
Problemas de visão
Remédios naturais para a pressão alta
1. Ervas
Caro tratamento e a medicação pode custar uma pequena fortuna no longo prazo. Há muitos tradicional e saudável opções disponíveis para manter a pressão arterial em níveis normais – mudanças de estilo de vida, dieta disciplina, e suplementos de ervas. Se você vai tomar remédios a base de ervas, observe se você tem alguma alergia conhecida. Consulte o seu provedor de saúde se você tiver um existente actual medicação para evitar efeitos indesejáveis do seu corpo.
Manjericão. O manjericão é usado para complementar uma variedade de pratos. Seu extrato ajuda a baixar a pressão arterial.
A canela. A adição de canela em sua dieta diária, tais como o seu favorito pequeno-almoço (café e cereais) pode ser uma boa maneira de melhorar o sabor, além de baixar a pressão arterial e o nível de açúcar no sangue ao mesmo tempo. Isso é altamente benéfico para os diabéticos.
As sementes de linhaça. Sementes de linhaça são ricos em ômega-3, que é conhecido por ser bom para o coração, como ele reduz o corpo de colesterol. Reduzindo o colesterol, diminui a pressão arterial, prevenção de riscos graves doenças cardiovasculares.
Alho. O alho é provado ser um meio eficaz de cozinha, remédio para combater uma variedade de doenças e condições, incluindo a hipertensão. Alho faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, o que facilita o fluxo de sangue.
O gengibre. O gengibre é amplamente utilizado na cozinha Asiática. Ele impede que a elevação da pressão arterial, melhorando a circulação sanguínea. (Gengibre: Um Tempero Incrível Que Promove Vida Saudável)
Hawthorn. Ele é usado na medicina tradicional Chinesa. Ele é rico em flavonóides, que ajudam a prevenir certas doenças do coração.
2. Alimentação saudável e Nutrição

7 Caseiro Jardim Remédios que Pro Jardineiro do Amor

Quando se trata de não tóxico caseiro jardim remédios, às vezes as coisas mais simples oferecem maiores benefícios. Na verdade, algumas soluções caseiras são especialmente úteis para um jardim vegetal orgânico e pode ajudá-la florescer sem recorrer ao sintético ou processados de jardinagem soluções.
7 Caseiro Jardim Remédios que São Atóxicos e Eficaz
Aqui estão alguns dos mais inteligentes caseiro jardim remédios que pro jardineiro usar e que você pode nunca ter considerado. Eles são bem vale a implementação deste ano, em sua primavera trabalhos de jardinagem, seja para jardinar vegetal orgânico ou simplesmente para embelezar o seu jardim de flor.
1. Alho spray mantém fungo de distância
Esta é uma mistura caseira que profissionais jardineiros jurar. Esmagá-lo e adicioná-lo para o abastecimento de água apenas uma vez por semana. Ele atua como uma medida preventiva para parar a ocorrência do fungo, que pode muitas vezes ocorrer. Além disso, a planta extra dentes de alho entre as suas plantas para desencorajar o crescimento de fungos.
2. Sais de Epsom e amônia para um weed killer
As ervas daninhas não só engasgar fora o crescimento da planta, mas eles também podem comprometer a aparência de um belo jardim e absorver nutrientes importantes. É fácil se livrar das ervas daninhas com esta caseiro weed killer. Basta misturar uma solução de amônia e sais de Epsom em conjunto e pulverizar sobre a ofender as ervas daninhas. Voila! Eles estão mortos. Amo essa fórmula e tão fácil de usar!
3. Limão spray de pulgões
Tenho um problema com pulgões em seu jardim? Misturar um coquetel de suco de limão e a água em uma garrafa de spray. Agite bem e borrife para o conteúdo do seu coração. Traquinas pulgões vai desaparecer e você vai estar bem no caminho para um pequeno jardim colheita.
4. Rose garden hack
Você quer plantar rosas, mas eles nunca parecem crescer em linha reta…e que leva a loucura! Aqui está uma incrível hack que vai FAZER suas rosas endireitar-se e saudar. Basta dar uma de batata, faça um buraco no meio e coloque a rosa stern na batata. Planta a coisa TODA. O crescimento vai ocorrer em nenhum momento. Além disso, você terá uma rosa que não cresce torto e fora de controle.
5. Erro de sabão
Sim, ensaboar os bugs realmente funciona. Basta usar a sua casa de lavar loiça detergente ou utilize um orgânica verde prato de solução de lavagem e misturar com água em um pulverizador de mão. Usar esta solução para pulverização sobre as folhas das plantas que estão hospedando erros durante a crescer temporada. Erros de ódio e sabão não prejudicar suas plantas. Quando chove, ele lava de qualquer maneira e fornece um impedimento para indesejados bichos.
6. O oídio tratamento da doença de
Um problema comum com jardinar vegetal é oídio, doença que pode surgir sobre as folhas e, eventualmente, cobrindo-os com uma leitoso-olhando fungo. Uma maneira fácil de tratar este problema comum é misturar partes iguais de água e leite de vaca em uma garrafa de spray. Pulverizar a solução no seu afetados plantas a cada duas semanas para um total de três tratamentos para se livrar do fungo.
7. Usar borra de café para um rápido impulso de nutrientes