Graviola Folhas De Chá – Combater O Câncer, O Tratamento Da Diabetes Tipo 2, Ótimo Diurético E Mais

Graviola é uma em forma de coração, de cor verde de frutas tropicais. Esta fruta pode ser encontrada principalmente na Nigéria. Agora esta planta é cultivada comercialmente, devido à sua culinária, bem como para fins medicinais. Esta pequena árvore perene, com grandes brilhantes folhas verdes escuras cresce a uma altura de 5 a 6 metros. Graviola tem grande valor medicinal. No entanto, a nossa atenção, na verdade, vira-se para a árvore, como tem sido comprovado que a sua casca, folhas e raízes são altamente medicinais e benéfico para a nossa saúde. O chá de graviola é usada para tratar doenças da vesícula biliar. O extrato obtido a partir das folhas e caules é usado para combater as células cancerosas.
Nutrição Fato de Graviola
Graviola fruta é rica em fibras e vitaminas. Níveis significativos de vitaminas B1, B2 e C também são encontrados na Graviola. Graviola a fruta contém um alto nível de carboidratos e frutose, que é um açúcar natural.
Útil no tratamento do Câncer
As folhas da graviola árvore tem poderosas propriedades anti-câncer provenientes de fitoquímicos da planta e é muito eficaz para o câncer de próstata, pâncreas e pulmão. 10 distinto antigo graviola folhas fervidas em 3 xícaras de água até que o restante 1 copa, bebida 2 vezes ao dia, durante 2 semanas. Graviola folhas pode ser usado como uma forma ainda mais eficaz a quimioterapia porque só matar células que crescem de forma anormal e deixar que as células crescem normalmente. Atacar as células do câncer de forma eficaz, porque não prejudicar as células saudáveis, e não causa extrema, náusea, perda de peso e perda de cabelo.
Sistema imunológico
Graviola tem um monte de excelentes propriedades que são necessários para manter o sistema imunológico forte. Estas propriedades matar os radicais livres e garantir o seu sistema imunológico está em ótima saúde para que ele possa desempenhar com eficácia as suas funções, tais como afastar doenças.
Dor Nas Costas
Se você tiver quaisquer problemas com o seu a cintura, tente fazer uma poção de folhas de graviola. Tomar 20 peças graviola folhas e ferva com 5 xícaras de água. Deixe ferver e os restantes 3 copos. Beba esta mistura ¾ xícara de uma vez ao dia.
Ótimo Diurético
Graviola é realmente uma efetiva fonte de alimento para a umidade, com cerca de 84% de uma fruta Graviola sendo a água. Vários usar Graviola como um diurético natural para o edema, ou talvez de retenção de água, que resultou no inchaço e também o excesso de peso. Graviola maior teor de umidade da mesma forma, ajuda a eliminar o sistema urinário para a evasão e o apoio extra fordealing com (ITU), uretrite, e também hematúria.
Pressão Arterial Elevada
Graviola folhas são eficazes em reduzir a pressão arterial elevada, devido ao seu teor em potássio. O chá feito das folhas é muito eficaz para hipertensos, pessoas como ele aumenta a secreção de urina e, desta forma, o excesso de sal é liberado para fora do corpo.
Diabetes Tipo 2
No tratamento da diabetes do tipo 2, este chá tem sido conhecido por ser bastante eficaz. Ele ajuda através da promoção de sensibilidade à insulina em nossas células do corpo, permitindo-lhes utilizar a glicose em nosso corpo e, portanto, significativamente mais baixa do açúcar no nosso sangue. Regular o consumo desse chá vai ajudar diabéticos tremendamente.
Coração Saudável E Nervo
Porque graviola pode auxiliam na circulação sanguínea, aumentar o metabolismo e evitar danos aos seus nervos, você terá um melhor funcionamento do coração e o sistema nervoso também vai ser menos propensos a ter danificado medida que envelhecem.
Impede ITU

Cristal De Sal Do Himalaia Remédio Receita Para Curar A Enxaqueca

Enxaquecas são desagradáveis dores de cabeça que muitas vezes vêm com outros terríveis sintomas como visão turva, náuseas, vômitos, tontura, sensibilidade à luz e extrema dor no maxilar e de olhos em alguns casos. Infelizmente, alguém que pessoas não dão dores de cabeça da enxaqueca, como a dor de cabeça comum, o que tende a resultar em um longo tempo com o incômodo da dor de cabeça e terrível outros sintomas que vêm junto com ele.O que também torna enxaqueca alguns dos piores para lidar com alguns podem vir em clusters e a última não apenas as horas, mas também dias e às vezes semanas em um momento.
Cura Enxaquecas com Cristais de Sal do Himalaia
Para aqueles de vocês, que constantemente lidar com a enxaqueca em uma base regular e não como o pensamento de tomar o contador e a prescrição de medicamentos para ajudar a tratar, é importante saber que existe um outro método eficaz. Este método é com o uso de cristais de sal do Himalaia. Isso não apenas benéfico sal ajudar a aliviar enxaquecas, mas também alivia todos os tipos de dores e dores no corpo também.
Os Nutrientes que Fazem o Sal de Cura
Sal do himalaia é uma das mais alta qualidade sais com reais benefícios para a saúde. Isso é porque o sal contém 85 minerais benéficos, elementos e eletrólitos que ajudam a promover a cura e o alívio da dor natural dentro do corpo.
Novamente, não será só este sal a aliviar enxaquecas, mas também é benéfico para reforçar o sistema imunológico, equilibrando os níveis de serotonina no sangue, aumentando a energia para combater a fadiga e a restauração do eletrólito e os níveis de alcalinidade no organismo.
O Sal Remédio Receita para Curar a Enxaqueca
Cura enxaquecas com sal do Himalaia requer um remédio simples receita:
Ingredientes: Esta receita é composto de duas colheres de chá de cristal de sal do Himalaia, um copo de puro orgânico suco de limão, as raspas de um limão pele e um copo de água.
Instruções: coloque todos esses ingredientes em um grande copo de vidro e combiná-los até que o sal se dissolve em água e suco de limão formando um medicamento de salgado de limão, de bebida para hidratar o corpo e aliviar a sua dor de cabeça da enxaqueca instantaneamente.
Como usar: O melhor momento para tomar este remédio é a direita quando uma enxaqueca, dor de cabeça começa. Isto pode ajudar a prevenir os sintomas de uma enxaqueca ocorra e a dor de cabeça de agravamento.

As precauções a Tomar Quando Usando o Remédio
Não qualquer pessoa com alergia a frutas cítricas devem usar este remédio para curar uma enxaqueca naturalmente. Antes de tomar qualquer tipo de remédio, é essencial que você converse com um médico para ter certeza de que ele está certo e seguro com você. Se este sal remédio não funciona para você, ou a sua cabeça para piorar a falar com um médico de qualquer maneira sobre outras formas de tratar a sua doença de forma eficaz e segura, de modo que você pode recuperar a sua vida de volta.

5 lojas do Alimento de Saúde Produtos com Perigos Ocultos

Uma loja de alimentos saudáveis é um lugar para ir para uma grande variedade de alimentos orgânicos, produtos locais de saúde, alimentos e suplementos nutricionais. Além de especializada de alimentos, a maioria das lojas de alimentos saudáveis também vendem uma grande variedade de cuidados pessoais e utensílios domésticos.
Mas só porque a loja tem “saúde” em seu nome não é garantia de tudo para a venda é saudável, seguro e bom para você, mesmo se os pacotes são identificados como “natural” e “orgânicos”.
De Saúde De Alimentos Armazenamento De Produtos Perigosos
Aqui estão alguns itens para venda em uma loja de alimentos saudáveis que poderia ser perigoso para a sua saúde e a saúde de sua família ou animais de estimação.
Detox chás: de Acordo com a Clínica Mayo, chá purifica significava para livrar os dois pontos de toxinas que são desnecessários. Os rins, fígado e intestinos não precisa de qualquer ajuda extra para se livrar de toxinas em seu corpo. Na verdade, desintoxicação limpa pode até mesmo ser prejudicial — que pode levar à desidratação, causa alterações em seus níveis de eletrólitos, e pode causar cólicas e fazer você se sentir enjoada e inchado.
Herbal suplementos: suplementos de Ervas que têm o potencial para ser prejudiciais se forem mal utilizados. Plantas podem ter interações como efeitos. Eles podem interagir com outros suplementos ou medicamentos, em formas que pode ser perigoso e até perigo de vida, de acordo com a Clínica Mayo. Além disso, os EUA Food and Drug Administration (FDA) não regulamentá-las, portanto, os fabricantes podem vendê-los sem a aprovação da agência. Um estudo da Universidade de Adelaide, na Austrália, descobriram que suplementos de ervas podem conter elevadas concentrações de arsénio, mercúrio e chumbo. Obter aconselhamento do seu médico ou licenciado herbalist antes de tomar qualquer botânico de suplementos. E produtos de pesquisa antes de fazer uma compra.
Óleos essenciais: óleos Essenciais são ótimas para usar no caseira de produtos de limpeza e do-it-yourself produtos de beleza. No entanto, apenas porque os óleos essenciais são naturais não quer dizer que é totalmente seguro e não tóxico. Se os óleos essenciais não são usados corretamente, eles podem ser um forte irritantes da pele e de órgãos tóxico. E as crianças ou animais de estimação pode ser envenenado se ingerir óleos essenciais. Sempre diluir os óleos de acordo com as instruções e mantenha-os fora do alcance de crianças e animais de estimação.

Consequências de Ignorar o Café da manhã

Alguns de nós têm uma tendência a saltar o pequeno almoço. Outros fazem isso porque eles estão em uma tentativa de reduzir o líquido a ingestão de calorias, muito ocupado durante o rush da manhã ou simplesmente não ter um apetite.
Embora a maioria dos Americanos começar o seu dia com o pequeno-almoço, um de 10, que é de aproximadamente 10% da população dos EUA não, os estudos mostram. Eles não comer ou beber qualquer coisa antes de 11 horas da manhã, por alguns motivos, entre eles não estavam com fome/sede ou não sentir vontade de comer ou de beber. Outras razões ignoradas pequeno-almoço são de que eles não têm tempo e estava muito ocupado.
Apesar de alguns relatórios, por outro lado, a grande maioria dos estudos têm demonstrado que a ingestão de café da manhã é importante para uma boa saúde.
O restante deste artigo discute os principais efeitos colaterais de ignorar o café da manhã.
Maior risco de doença cardíaca
Um estudo da Universidade de Harvard descobriu que os homens que se furtaram pequeno-almoço tinha uma 27 por cento maior risco de ataque cardíaco ou morte coronariana do que aqueles que comeram uma refeição da manhã.
Embora eles não identificar uma relação causal, os autores acreditam que, permanecendo em jejum por mais tempo, pode causar alterações metabólicas, as quais, eventualmente, podem induzir a uma variedade de doenças crónicas e degenerativas, incluindo doença cardíaca.
O autor principal, Leah Cahill, disse em Associação Americana do Coração instrução,
“Pular o café da manhã pode levar a um ou mais fatores de risco, incluindo a obesidade, pressão arterial alta, colesterol alto e diabetes, que, por sua vez, levar a um ataque cardíaco ao longo do tempo.”
Elevação do cortisol
O Cortisol é um hormônio do estresse. Seus níveis são mais altos em torno de 7 horas cada manhã. Tomar café da manhã, vai trazer os seus níveis. Ignorando o pequeno-almoço faria os níveis de cortisol permanecem elevados até você comer uma refeição.
Em condições normais, os seus níveis de cálcio no sangue é maior do que nas células. Cronicamente elevados níveis de cortisol, por outro lado, faz com que mais cálcio entram nas células que levam a maiores níveis de cálcio nas células do que a do sangue. Este, por sua vez, leva à hipertensão. Além de hipertensão, ignorando o pequeno-almoço pode torná-lo ansioso e nervoso.
Diabetes tipo 2
Um estudo descobriu ignorando o pequeno-almoço era associada com diabetes tipo 2. No caso do diabetes, os níveis de cortisol cronicamente elevados de fazer duas coisas: aumento da secreção de insulina, e a liberação de glicogênio a partir do seu armazenamento para ser quebrado para baixo em açúcar. Uma desvantagem do cronicamente elevados níveis de insulina é o que pode levar à insulina resistente, consequentemente, resulta em diabetes.
Assim, ignorando o pequeno-almoço todos os dias por muitos anos, na verdade, é fazer o seu corpo para ser exposto a crônica (de longa duração) o estresse. O estresse, por outro lado, está associado com o aumento de espécies reativas de oxigênio níveis, especialmente superóxido, que é associada com a aterosclerose. Artérias bloqueadas, juntamente com a hipertensão, que começaram por ignorar o café da manhã (como discutido no artigo pode levar a ataque cardíaco.
O óxido nítrico é dito para funcionar como um antioxidante superóxido, no entanto, o estresse crônico faz com que a produção de óxido nítrico pelas células endoteliais para diminuir.
O colesterol elevado
Como discutido acima, parece haver uma ligação entre a saltar o pequeno-almoço e elevados níveis de cortisol, o que pode causar estresse para o seu cérebro e as funções corporais. Estudos têm mostrado uma ligação entre o estresse (que pode ser causada por elevados níveis de cortisol em resposta ao estresse) e alta ” mau ” colesterol (LDL).
Eu, pessoalmente, acredito que a maioria dos artigos que tenho lido até agora pode não ter explicado o mecanismo, como elevados de cortisol pode causar um aumento do níveis de LDL.
Uma típica explicação lê como este:
“……o corpo libera um hormônio chamado cortisol em resposta ao estresse. Níveis elevados de cortisol e de longo prazo, o estresse pode ser o mecanismo por trás de como o estresse pode aumentar o nível de colesterol.”

8 Razão Por que Refrigerantes são Horríveis Para a Sua Saúde, Tente Estes Simples Refrigerante em Vez de Receitas

Mais de um quarto das bebidas consumidas nos Estados Unidos, são refrigerantes. Americanos bebem mais refrigerante do que nunca antes. Estes populares bebidas representam mais de um quarto de todas as bebidas consumidas nos Estados Unidos. Mais de 15 mil milhões de litros foram vendidos em 2000. De bom grado beber refrigerante é quase como optar fumaça: se você sabe como é prejudicial, então por que fazer isso? Aqui estão algumas razões que vão fazer você pensar duas vezes antes de beber refrigerantes.
8 Razão Por que Refrigerantes são Horríveis para Nós
Depressão
Descobriu-se que pessoas que bebiam mais de quatro copos ou latas de refrigerante por dia tinham 30% a mais de probabilidade de desenvolver depressão do que aqueles que se afastaram de bebidas açucaradas.
Pedra Nos Rins
Beber muito refrigerante pode deixar você em um risco aumentado de dolorosas pedras no rim. Os pesquisadores descobriram que aqueles que consumiam mais bebidas adoçadas com açúcar tinham 23% mais risco de desenvolver pedras nos rins. O consumo de café, chá, cerveja, vinho e suco de laranja, por outro lado, foram associados com um risco menor.
Câncer
Beber apenas dois açucarados refrigerantes por semana aumenta a quantidade de insulina que o pâncreas produz e pode dobrar o risco de desenvolver câncer de pâncreas.
Ruim para os dentes
Beber refrigerante regularmente faz com que a placa se acumular sobre os dentes e pode levar a cáries e doenças da gengiva.
O envelhecimento prematuro
Fosfatos usados em refrigerantes, assim como muitos outros alimentos processados, tem sido encontrado para acelerar o processo de envelhecimento. Isso não é ruim apenas em termos de rugas, mas também complicações de saúde que alguns com a idade, tais como , doença renal crônica e calcificação cardiovascular.
Aumento Da Pressão Arterial
Especialistas têm razões para acreditar que o consumo excessivo de frutose, particularmente na forma de refrigerantes, leva a um aumento da pressão arterial.
A obesidade
Pesquisadores de Harvard recentemente positivamente associada refrigerantes para a obesidade. O estudo descobriu que crianças de 12 anos que bebiam refrigerante eram mais propensas a serem obesas do que as que não, e para cada porção de soda consumidos diariamente, o risco de obesidade aumentou de 1,6 vezes.
O risco de Osteoporose
O consumo freqüente de refrigerantes, também pode aumentar o risco de osteoporose, especialmente em pessoas que bebem refrigerantes em vez de rico em cálcio do leite. Elevado consumo de soda em crianças representa um importante fator de risco para deficiência calcificação dos ossos em crescimento.
Alternativas saudáveis para Refrigerante
Se você é um bebedor de soda e está procurando algumas alternativas saudáveis, aqui vão algumas sugestões:
Ginger Ale
-Combinar ½ xícara de flores de hibisco, ¾ xícara de coco em cristais, ¼ de xícara de raiz de gengibre, suco de ½ limão fresco, uma pitada de sal e uma xícara de água filtrada em uma panela pequena.
-Deixe ferver, mexa até que todo o açúcar esteja dissolvido, tensão em um frasco de vidro, rejeitar as flores e raiz e, em seguida, misture 3 colheres de sopa do xarope resultante com 8 onças de água gaseificada.
-Armazenar na geladeira e divirta-se!
Capim-limão-limão
-Combinar ¼ de xícara de raspas de limão, ¼ de xícara de raspas de lima, 20 folhas de lima kaffir, 2 talos de capim-limão picado, e 2 xícaras de água em uma panela. Deixe ferver, reduza o calor e deixe ferver por 5 minutos.
-Tensão em um frasco de vidro e frio.
-Misture 2 Colheres de sopa com o adoçante calda de sua preferência, cubra com água de soda e mexa.
Citrus soda
-Combinar o suco de ½ laranja, ½ laranja, e dois limões com 1 xícara de coco em cristais em uma panela pequena.
-Deixe ferver e mexa até que o açúcar esteja dissolvido, legal, e, em seguida, coar para um jarro de vidro.
-Misture 3 colheres de sopa em 8 onças de água gaseificada e legal.

Um Simples DIY Caseiro Probiótico Limonada para uma Saudável Você

Este doce e refrescante limonada é fantástico para a sua saúde, como o milagre benefícios do limão e é também cheio de probióticos, que são incríveis para melhorar a digestão, aumentando a imunidade e bom para a saúde do intestino.
Descubra como fazer esse gostoso probiótico limonada em alguns passos simples:
Ingredientes:
Suco de 10 limões ou limas (Mistura também é ok)
3/4 de xícara de açúcar
1 xícara de soro de leite (saber como fazer o soro)
3 litros de água filtrada
Modo de tomar:
Coloque o açúcar em um galão tamanho do frasco de vidro e acrescentar água quente suficiente para dissolver o açúcar.
Adicione o limão/suco de limão e, em seguida, encher o frasco com água filtrada até 3/4 cheio.
Adicione o whey e cobrir o frasco firmemente, deixe-o por 2-3 dias em temperatura ambiente.
Em seguida, mantê-lo na geladeira e beber 2-3 vezes ao dia.
Mais algumas notas:
Esta caseiro probiótico limonada pode durar por uma semana na geladeira

Remédio Natural Para a Limpeza do Cólon – Caseiro Com Suco de Gengibre, Maçã e Limão

Quando o cólon é preenchido com excesso de toxinas e ele não funcionar corretamente, você vai saber como é importante uma limpeza de cólon para uma boa saúde. Dois pontos que cheio de toxinas pode começar a absorver os resíduos e toxinas, em vez de eliminá-los, então você pode ter alguns problemas, tais como gases, inchaço, constipação, fadiga, ganho de peso e outras doenças crônicas.
As toxinas são de todos os lugares, a partir de alimentos que comemos para o ambiente, podemos tentar diminuir-los enquanto não há como impedi-los completamente, de modo que a limpeza do cólon é necessário. Este é um processo eficaz para se livrar de resíduos nocivos e as toxinas fora de seu corpo e, assim, promover a bactérias intestinais.
Para muitas pessoas, as melhores opções para a limpeza do cólon são remédios caseiros com ingredientes naturais. Aqui é um 3 suco de cólon limpar, fácil de fazer e funciona muito bem para a limpeza do cólon.
Como Fazer Isso Gengibre-Maçã-Suco de Limão Colon Cleanse
Ingredientes:
1 colher de chá de suco de gengibre
1/2 xícara de suco de maçã
2 colheres de sopa de suco de limão
1/2 colher de chá de sal marinho
Modo de tomar:
Fazer 3.5 oz. de água filtrada morna, antes de ferver. Adicione o sal e mexa bem, em seguida adicione a esquerda ingredientes, a 3 sucos. Mexa bem e deixe esfriar antes de beber.
Como Usar:
Beber um copo de manhã, antes de comer qualquer coisa

12 De Cozinha E Ingredientes Que Funcionam Como Antibióticos

Ao longo das últimas décadas, o uso excessivo de antibióticos tem alcançado uma alta de todos os tempos. Isso é perigoso, porque o uso excessivo e o uso indevido de antibióticos leva à resistência a antibióticos. No entanto, os antibióticos prescritos frequentemente, geralmente acabam fazendo muito mais mal do que bem, matando as bactérias saudáveis. Há muitas doenças que não respondem favoravelmente aos antibióticos naturais. A natureza forneceu milhares de medicamentos naturais e antibióticos naturais ao longo de milhares de anos.
12 De Cozinha E Ingredientes Que Funcionam Como Antibióticos

Principais Benefícios do consumo De bicarbonato de sódio e Limão

Se você já teve câncer no passado ou soube de um ente querido que tinha, as chances são de que você pesquisou na Internet todos os tipos de terapias alternativas, produtos e ingredientes que você pode usar para se livrar do câncer – ou impedir que isso aconteça novamente.
Uma das “receitas” você pode ter vimos foi algo com o limão, o mel, o vinagre de cidra de maçã e o bicarbonato de sódio. Se você pensou que isso soou estranho, pense novamente. Bicarbonato de sódio pode ser usado para todos os tipos de razões e tem uma série de benefícios. Ele pode fazer seu estômago e de esôfago mais saudável, seu grande limpa, se você quer um produto natural, e também é dito para ajudar com câncer também.
O que é o bicarbonato de sódio?
O bicarbonato de sódio é, essencialmente, Bicarbonato de Sódio, um composto que é sintético, e que ocorre naturalmente na terra e ainda pode ser encontrado em nossos corpos. Esta não é uma nova descoberta, por qualquer meio. Na verdade, os Antigos Egípcios usavam o bicarbonato de sódio para todos os tipos de coisas, como a cerâmica, para criar natural, vidro e muito mais. Os Romanos também usavam como uma contagiante agente de alimentos. Bicarbonato de sódio é muito superior quando ele é colocado em nosso corpo através da boca. Desde o bicarbonato de sódio é um PH elevado, quando misturada com um ácido, um novo elemento é produzido, chamado dióxido de carbono. Esta é, essencialmente, uma das maiores razões que as pessoas usam ele para o refluxo ácido e azia por causa do dióxido de carbono que é produzido! O bicarbonato em nossos corpos, na verdade, é encontrado em nosso fígado e saliva e sua usado para neutralizar o corpo do PH.
Benefícios Do Uso De Bicarbonato De Sódio
O bicarbonato de sódio, como mencionado acima, pode ser usado para uma grande variedade de coisas, mas aqui estão algumas das mais importantes que você deve estar ciente de.
Câncer
Não há sólida pesquisa sobre o câncer e o bicarbonato de sódio, mas hey, se é algo que você quer tentar para ver se ajudar, por todos os meios. Ele não vai fazer qualquer dano a você ou a seu corpo. Certifique-se de verificar para fora a conclusão no final deste artigo.
Antiácido Para Azia
Um monte de “outros” produtos no mercado agora vai ter outros aditivos. O bicarbonato de sódio e limão não. Você também pode usar bicarbonato de sódio e água se o que funciona melhor para você ou se você não tiver qualquer um limão na mão. Não só vai ajudar com azia, mas qualquer esôfago questões, incluindo dores de estômago, indigestão, refluxo ácido, GERD, etc.
Alcalinizantes Seu Corpo
De limão e bicarbonato de sódio permite que o seu corpo para receber alcalinizantes benefícios. Isso pode ajudar a neutralizar o PH de equilíbrio, pode ajudar a remover as toxinas do corpo e órgãos, e também pode reduzir ou evitar a acidose.
Purificar O Corpo

Fígado Gordo – Você Pode Reverter Isso Naturalmente

Durante todo este tempo, você provavelmente já esteve mais preocupada em impedir “que os depósitos de gordura” para o seu coração, o que pode causar ataques cardíacos, o que pode resultar em morte. Na verdade, você deve tomar cuidado com o seu fígado está sendo congestionado por gorduras, condições conhecidos como ácidos fígados, bem como.
Se não tratadas, fígado gorduroso pode progredir para doença hepática mais grave e outros problemas de saúde.
Fígado gordo refere-se a um termo usado para descrever a condição do fígado que tem acumulado o excesso de gordura por um motivo ou outro.
A condição na verdade, é relativamente comum. Em outras palavras, qualquer um, incluindo você pode experimentá-lo em qualquer ponto da sua vida.
Sem Sintomas
Você pode experimentar a gordura do fígado, sem saber porque, de acordo com a Harvard especialistas geralmente não causa sintomas e poucos, se algum, complicações. No entanto, algumas pessoas com NAFLD ir para desenvolver irreversíveis danos ao fígado, que pode resultar em insuficiência hepática e cirrose.
Nos casos com sintomas, além de inflamação, que provoca vários sintomas, onde em alguns casos, o fígado torna-se inflamada e desenvolve cicatrizes.
Fadiga, dor no abdome superior direito, e a perda de peso são outros sintomas comuns.
É normal ter uma pequena quantidade de gordura no fígado células. Se o seu fígado contém 5% ou mais de gordura, então é considerado gordo.
Enquanto o consumo de álcool excessivamente foi uma vez considerado um risco para a gordura do fígado doença, por outro lado, em muitos casos, não joga um papel.
NAFLD
Um número de fígado gordo condições caem sob a categoria geral de não-doença hepática alcoólica (NAFLD),
Harvard especialista em vista NAFLD,
‘Quase inédito, antes de 1980, NAFLD é agora acredita-se que afecta cerca de 30% dos adultos norte-Americanos e é esperado para se tornar a principal razão para o transplante de fígado até 2022. NAFLD não é uma única doença, mas sim um espectro de doenças, todas marcadas pelo acúmulo de gordura nas células do fígado.’
Não-doença hepática alcoólica (NAFLD) é o mais comum de doença hepática em adultos e crianças nos países Ocidentais, em que um número de fígado gordo condições de queda.
NASH
A boa notícia é NAFL é o inicial, reversível estágio da doença hepática. No entanto, como ele vai muitas vezes não diagnosticada, ao longo do tempo, NAFL pode levar a uma forma mais grave do fígado condição conhecida como não-esteato-hepatite alcoólica ou de NASH.
NASH é caracterizada por uma maior acumulação de gordura e inflamação levando a célula do fígado danos. Como as células do fígado são repetidamente ferido e morrer, que ele eventualmente pode resultar em fibrose ou um tecido cicatrizado. NASH aumenta o risco de cirrose (avançado cicatrizes no fígado) e câncer de fígado.
Causas
Vários fatores têm sido determinadas as possíveis causas da gordura do fígado:
Obesidade: a Obesidade envolve inflamação de baixo grau e síndrome metabólica, que pode promover o armazenamento de gordura no fígado.
O excesso de gordura da barriga: Tendo peso normal, mas com obesidade visceral está propenso a desenvolver a gordura do fígado.
Resistência à insulina: Estudos têm mostrado que a resistência à insulina e altos níveis de insulina (hiperinsulinemia) para aumentar o armazenamento de gordura no fígado em pessoas com diabetes tipo 2 e síndrome metabólica.
A alta ingestão de carboidratos refinados: hidratos de carbono Refinados freqüente ingestão de promover o armazenamento de gordura no fígado, especialmente quando quantidades excessivas são consumidos por excesso de peso ou insulino-resistente indivíduos.
O consumo de bebidas açucaradas: a Maioria dos refrigerantes e bebidas energéticas são ricas em frutose (açúcar simples), que foi mostrado para causar o armazenamento de gordura no fígado em crianças e adultos.
Prejudicada a saúde do intestino: intestino Permeável ou outros intestino problemas de saúde causados por um desequilíbrio na microbiota intestinal podem contribuir para a NAFLD desenvolvimento.
Droga, a ingestão de Certos medicamentos tomados a longo prazo, pode causar esteatose (acúmulo de gordura no fígado).
Nota: Algumas pessoas podem desenvolver NAFLD, mesmo sem esses fatores de risco. Na minha opinião, Se eles tomam drogas ao longo do tempo, no entanto, isso pode ser a causa possível (a maioria dos médicos nunca iria admitir isso).
A Gordura Do Fígado Sintomas
A gordura do fígado sintomas incluem fadiga, fraqueza, dor leve ou plenitude na direita ou no centro, zona abdominal, níveis elevados de enzimas hepáticas (incluindo AST e ALT), elevados níveis de insulina e os níveis de triglicerídeos elevados.
NASH Sintomas
NASH sintomas incluem perda de apetite, náuseas e vômitos, moderada a grave dor abdominal, e amarelamento da pele e olhos.
Tratamento
Da medicina moderna perspectiva, não há cura para o fígado gordo ou NASH. O tratamento é geralmente destinadas a reduzir ou prevenir acúmulo de ácidos e a abordagem subjacente fatores de risco, tais como obesidade, diabetes e hiperlipidemia. Principais estratégias de incluir mudanças de estilo de vida, medicamentos (anti-inflamatórios), vitamina E, fígado e proteção.
Como para o fígado proteção, Dr. Kathleen Corey, diretor da gordura do Fígado Doença Clínica no Hospital Geral de Massachusetts sugere evitar suplementos de ervas, incluindo aqueles que são vendidos para o fígado de saúde, porque ela pensa que eles podem ser tóxicos para o fígado.
Muito engraçado! Mas eles permitem que certos tipos de medicamentos, tais como anti-inflamatório para ser usado.
REMÉDIO HOME
1.Perder peso e evitar o excesso de comida
Ficar magra, perda de peso se você está acima do peso e comer alimentos normais partes podem ajudar a equilibrar o perfil lipídico. Um desequilibrado perfil lipídico está vinculada a gordura do fígado.
2. Cortar os carboidratos, especialmente os carboidratos refinados
Carboidratos refinados causar síndrome metabólica, um dos quais é um desequilíbrio no perfil lipídico, que é vinculada ao fígado gordo.
Comer nutritivo de dietas e adicionar mais frutas e vegetais na sua dieta
Evitar alimentos processados, carbonizado alimentos, alimentos fritos, especialmente frito, e evitar alimentos corantes.
Estudos têm mostrado que esses alimentos podem ajudar a reverter a gordura do fígado, incluindo gorduras monoinsaturadas, proteína de soro de leite, chá verde, e a fibra solúvel.
3. Evitar drogas
Evitar medicamentos, pois pode aumentar o armazenamento de gordura. Consulte “consumo de drogas’ em Causa.